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锻炼你的性能力的方法(绝对个人经验)
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porn1234
发表于 2011-4-21 11:55
只看TA
11楼
坚持跑步是真的挺有用的,可以增加持久力!
0
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porn1234
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该用户匿名发帖
发表于 2011-4-21 12:00
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12楼
不错不错,感谢LZ分享个人经验哈 值得学习呢 支持一下哈
0
该用户匿名发帖
发表于 2011-4-21 12:08
只看TA
13楼
谢谢楼主分享,一起来,,,顶起来吧,让大家更加疯狂
0
lihao_0522
发表于 2011-4-21 13:08
只看TA
14楼
不错不错。
楼主强力,学习学习!
锻炼下
0
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lihao_0522
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ssein
发表于 2011-4-21 13:10
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15楼
长跑真的那么有用?很老套的方法
0
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ssein
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tommywky
发表于 2011-4-21 13:34
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16楼
楼主现在是相当厉害了。我要也学习一下,增强一下能力。
0
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tommywky
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yuki0725
发表于 2011-4-21 20:14
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17楼
恩 ,感谢分享你的心经。呵呵 ,总结一句话 ,还是加强锻炼。我认为人总得有一项喜欢的运动项目。
0
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yuki0725
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huixin138
发表于 2011-4-21 20:42
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18楼
楼主真是老手了,谢谢你的分享,以后多吃韭菜。。。
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huixin138
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furyfatal19
发表于 2011-4-21 21:40
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19楼
坚持体育锻炼还是挺好的!一般体力好的人都没问题
0
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furyfatal19
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bair
发表于 2011-4-21 21:49
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20楼
楼主的这些方法,也是从网上抄来的,综合性很强。
0
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bair
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