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qwedmn 发表于 2010-11-24 15:29   只看TA 11楼
方法还是可以的，呵呵，但是因人而异！本人找到别的方法之后就大大减少了
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该用户匿名发帖 发表于 2010-11-24 18:08   只看TA 12楼
楼主多谢了，其实我也是经常手淫的，也希望自己能克制下，可是就是难做到，难道吃醋也可打消这个念头，呵呵。
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该用户匿名发帖 发表于 2010-11-24 18:16   只看TA 13楼
只有靠自己的毅力來完成了
個人感覺最有效的辦法是不想就不做了
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gzb162 发表于 2010-11-24 18:28   只看TA 14楼
选择看小说是一个不错的办法，看自己喜欢看的那种，慢慢就把习惯改掉了
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该用户匿名发帖 发表于 2010-11-24 18:47   只看TA 15楼
这个还是要看本人的毅力了  不过楼主说的物质方法还是有效果的    主要还是掌握一个量度的问题
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该用户匿名发帖 发表于 2010-11-24 18:50   只看TA 16楼
我也感觉自己手淫有点多，一个月前买了个名器3回来用，慢慢用习惯了，感觉手就不是很过瘾了。
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该用户匿名发帖 发表于 2010-11-24 18:55   只看TA 17楼
谢谢兄弟们提供的方法，最近异地了，sy次数增加了很多，需要控制下了
不过我曾经有一段时间每天晚上跑3km，结果曾经一个月一次，有点矫枉过正了吧
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ihatecola 发表于 2010-11-24 18:55   只看TA 18楼
呵呵，醋也有用，下次试试看。
不知道会不会有副作用啊
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该用户匿名发帖 发表于 2010-11-24 18:59   只看TA 19楼
呵呵，还是要控制次数比较好。分散注意力啦，慢慢戒掉
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altman 发表于 2010-11-24 19:15   只看TA 20楼
多想想还是操逼比较有感觉，就不会手淫了啊！
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