ansonlina 2010-8-18 00:04
如何解除手淫
[size=6][color=Blue][/color][/size][size=4][color=Blue]标签【寻医问药】：如何解除手淫
【咨询人性别】：男
【咨询人年龄】：24
【咨询人病因，症状】：各位前辈 我从十三岁开始手淫，算起来11年了，:cry ，和女朋友同居也四年了，可是女朋友不再时我经常忍不住自己。这样对身体不好，请前辈指点迷津。[/color][/size]
sins_c 2010-8-18 00:12
老调常谈了，其实就是多运动，睡眠不要太过温暖的环境，不要穿过紧的衣服，尤其是下装。
lmf911 2010-8-18 00:28
主要是注意力，找点自己感兴趣的事情，让自己动起来，多跟朋友一起消磨空余时间，不要一个人做白日梦
yuanhonxing3 2010-8-18 00:33
还是要靠你自己的意志力，没事多找一些朋友聊聊天，尽量不要避免独自一人。
kkkaonima 2010-8-18 00:41
做什么事都要适可而止，做爱也是一样，有节制是很有必要的
songab 2010-8-18 00:52
偶尔手淫是好的。我老婆怀孕了，我一个星期自已解决一次。太多了会伤身呀。
shaBshaB 2010-8-18 01:05
让自己忙起来，没时间往那方面想，忙碌一天后，累了，就会想睡觉，慢慢习惯了，就不会经常想了。
repent5918 2010-8-18 01:18
基本大多数男的应该都手淫过的，其实也没什么 自己不要感觉太累就可以了，记得我以前一次弄喷出来 2次呢
gamecsw 2010-8-18 03:03
注意少看刺激性的文章、电影等 晚上睡觉要先锻炼一下运动一下 疲劳以后再上床睡觉。穿宽松的内裤。早上醒来立即起床 。找些赶兴趣的事情做来分散注意力。等等 总之是要靠自己的意志力 控制力来戒除不正确的手淫习惯
lg448866 2010-8-18 03:08
把思想放到别的地方，别看带刺激性的东西，要努力克制住自己啊！！健康最重要
如花小强 2010-8-18 07:08
完全戒除不容易，先逐渐减少频率，多运动，培养一些兴趣爱好，充实精神~
在吗123 2010-8-18 07:15
人就是有欲望，但人是能克制欲望的，这点你要坚信，剩下的就看你自己了
qsxz001 2010-8-18 07:23
多和女友或者朋友们在一起，聊天游玩唱歌打球，有更多的兴趣爱好后就好了！！！
心神海洋 2010-8-18 07:24
如果有条件的话再找一个比你女友漂亮一点的情人，想手淫的话就可以找她制了！
awuxiaolonga 2010-8-18 07:43
老调常谈了，其实就是多运动，睡眠不要太过温暖的环境，不要穿过紧的衣服，尤其是下装。
lrc10 2010-8-18 08:30
手淫一定要戒啊，我现在身体已经毁了
可以上网搜索一下戒邪淫方面的文章。
karlune 2010-8-18 08:54
楼主告诉你个办法，绝对管用，首先把A片全删除，然后买个美国手电筒自慰器，没女人的时候用它绝对比手淫爽的多，用自慰器还和真实的比较像，还可以锻炼持久，手淫危害就大了。