wei000 2010-8-10 23:49
体虚什么调养。
[size=4][color=Blue]【咨询人性别】男
【咨询人年龄】29
【咨询人病因，症状】
每次做玩第一次，想搞第二次总是心有于，力不足。
请30岁后的男会员来帮助我。看怎么调养。还是要用药。
本人觉得西药伟哥什么的对身体没好处。[/color][/size]
[[i] 本帖最后由 深海余则成 于 2010-8-11 07:03 编辑 [/i]]
755688019 2010-8-11 00:03
沙发啊！伟哥是万万不能吃的，那是饮鸩止渴！建议你食补，就是常吃一些动物的器官。注意是常吃，不是多吃！！！
wilsonchen 2010-8-11 00:07
首先呢，你得加强锻炼身体，补充睡眠，注意饮食，先把自己的健康搞起来，其次就是少幻想，少看AV，最后就是尽量延长两次ML的时间差。
czczcz2552 2010-8-11 11:57
这个厉害啊，学习一下，看起来不是很难得。
qiangbing 2010-8-13 10:49
多锻炼身体，补充好睡眠，吃点滋补药:teeth
zfzczn 2010-8-13 11:03
你得加强锻炼身体，注意饮食,补充睡眠，,伟哥是万万不能吃的.
zwj2111 2010-8-13 11:06
你要多运动，一天慢走或慢跑一小时，再就多吃些含锌的食物，不要什么动用药补，补多了也起反作用
caa1986 2010-8-13 11:25
伟哥还是少用的好 这可能是你身体体制不好的原因 休息一段时间好好调理下吧
379721098 2010-8-15 23:33
多锻炼身体 为了性爱 也要多锻炼身体啊
sexinsex55555 2010-8-16 00:32
话说是药三分毒啊，楼主还是食补比较好啊。
proe2001 2010-8-16 09:09
学习一下，加强锻炼身体，补充睡眠，注意:teeth 饮食
luole 2010-8-16 09:49
坚持锻炼，有氧运动，再就是食疗，多吃一些抗氧化和壮阳的东西，比如洋葱，鸡蛋之类的
registervo 2010-8-16 09:50
多锻炼，做有氧运动。可以的话加强腰腹部肌肉的锻炼。
sunsea 2010-8-16 12:08
锻炼下，再就是不要太频繁，如果一星期不做，估计来第二次就容易了！
elang1290 2010-8-18 10:05
还有这种事，楼主说得也太夸张了吧，要事实啊
13501 2010-8-18 10:20
30来岁还是壮年。注意节欲，平时锻炼。生活有规律
过个半个月一个月的就能恢复了
camriver 2010-8-18 10:41
怎么，你还想连续两次啊，建议你最好不要，那样对身体很有损伤
wudangxiuxian 2010-8-18 10:57
1）锻炼身体，下蹲扎马提肛（次数自己定，越多越好）
2）早晚帮弟弟按摩（不是打手枪）
3）市场买新鲜的鸡蛋放点盐喝下去（两个），补充蛋白质
4）买对猪腰+合桃炖着吃（一周一次）
其实还有很多种方法，上面是我经常用的，还有平时虾仁炒韭菜，多吃坚果类的都有帮助。
忠告：不要幻想每次都能搞两次，重质不在量，唉，现在的女人也太厉害了。。。